Mindfulness Centrum Tibet

Mindfulness Centrum Tibet
Groningen

Coaching kan heel behulpzaam zijn om de diepere lagen aan te raken en ruimte te geven aan wat er in jou leeft. Je keert naar binnen, waardoor je naar buiten meer jezelf kunt zijn. De eerste stap is een intake gesprek. Welkom met alles wat je bent.

Wanneer je interesse hebt in coaching, kun je via een intake gesprek erachter komen of 'Het klikt' en of je verder wilt in de coaching.
Een intake kost €35,00 euro.Wellicht gaat het goed met je maar je hebt wel een paar onderwerpen waar je in het leven tegenaan loopt. Of je wilt je ontwikkelen op persoonlijk vlak, werk gerelateerd of binnen je gezin. Door middel van coaching keer je meer naar binnen, waardoor je naar buiten toe meer bij jezelf kunt blijven. Coaching is soms essentieel om verder te komen. Mijn manier van werken kent een holistische benadering. Ik werk met de volgende methodes:

Individuele gesprekken
Aandachtsoefeningen
Mindfulness meditaties en oefeningen
Compassie meditaties en oefeningen
Visualisatie oefeningen
Ontspanningsoefeningen
Holistische benaderingJij staat bent belangrijk!

Over Mindfulness Centrum Tibet

Stefanie Kaiser is Mindfulness trainer en coach in haar eigen praktijk. Daarnaast is ze werkzaam in de Psychosociale Hulpverlening. Stefanie is deskundig in bewustzijnsontwikkeling met extra aandacht voor onze hartkwaliteiten. Tijdens haar trainingen en workshops staan vertrouwen, veiligheid en vriendelijkheid centraal. Daarbij heeft het aanbod altijd een praktische insteek.