Dagtraining Grenzen stellen, hoe doe je dat?
VR 23 november | 9.30-16.30 uur | Glimmen

135,00 | incl BTW (particulieren), zakelijk op aanvraag


DAGTRAINING GRENZEN STELLEN
Veel (hoog)gevoelige mensen hebben moeite met “grenzen stellen”. Vaak hebben ze afgeleerd om goed te ervaren waar hun grenzen eigenlijk liggen. Of ze vinden dat “ze het niet kunnen maken” om de grens neer te zetten die ze eigenlijk voelen. Of ze stellen wel een grens, maar niemand lijkt zich er aan te storen….

In deze training ga je onderzoeken en ervaren welke soorten grenzen er eigenlijk zijn, en wat er gebeurt als je over jouw grenzen heen gaat. En hoe het voelt als je wel en grens stelt! Hoe zeg je “nee!” of “stop!“ zodat het ook gehoord en geaccepteerd wordt? Daar ga je mee oefenen. En je krijgt handvatten om je vrijer te voelen om “nee” te zeggen als dat nodig is.

In de opbouw van het programma ‘het stellen van grenzen’ is rekening gehouden met je hooggevoeligheid, door bezinningsmomenten en een lange lunchpauze in te lassen. Door de kleine groepsgrootte is er voor iedereen persoonlijke aandacht.

Meer Informatie + Aanmelden

Op Dreef Coaching/Mieke de Maaré
06-28782347
welkom AT opdreefcoaching DOT nl

Aan 't Zandpad, Hoge Hereweg 27, Glimmen


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Groningen